Я, Юрий Строганов, говорю с точки зрения опыта. Я несколько лет езжу в путешествия с разными людьми – топ-менеджерами, владельцами, предпринимателями. Они все разные, все со своими маленькими и большими проблемами. Но есть одна общая беда, которая тянет за собой сбои в системе управления.
Банальный стресс. Точнее – отсутствие навыка управления стрессом.
— Мы плохо определяем и осознаем свои эмоции
— Мы не можем концентрироваться на важном и утопаем в раздражающих мелочах, придавая им зачастую значение глобальной катастрофы
— У нас нет инструментария по борьбе с эмоциями
— Мы растрачиваем свою жизненную энергию, упускаем ее сквозь пальцы, не можем управлять ею. Устаем, паникуем, впадаем в апатию.
В результате: Получаем зажим эмоциональный, зажим физический и вместо нормального
бизнеса получаем затратное лечение и восстановление. Еще хуже – когда теряется мотивация, когда опускаются руки. Причина всему этому – стресс.
Выражение «белка в колесе» это прям образ современного управленца. Он захлебывается в рутине, в количестве мелких ежедневных дел, которые растут как снежный ком, а время-то не резиновое. В итоге, люди становятся рабами, реальными заложниками своего дела. Я иногда не могу даже понять, кто кем управляет. Машина поработила человека или все же человек пока у руля? Хорошо, если снежный ком не станет лавиной, чтобы поглотить своего создателя…
Тема борьбы со стрессом очень плотно переплетается с темой концентрации внимания.
У меня простая, но действенная система – раз в неделю управленец должен отдыхать от всего, неделю в месяц управленец должен отдыхать от всего, месяц в год управленец должен отдыхать от всего. В идеале, конечно, один год отдыхать, три –работать, соблюдая предыдущие интервалы. Но с годами сложнее. В любом случае,
необходимы остановки, регулярность отдыха. Только тогда придет идеальная концентрация внимания.
Я так создал свой бизнес по авторским путешествиям. Я в какой-то момент собрал управленцев своих проектов и начал их вывозить отдыхать.
Результаты были колоссальные!
— Люди стали спокойнее
— Они любят свое дело
— Они не переутомляются
— Их производительность выросла в несколько раз
— Они просто счастливы.
Я не знаю, выберете ли вы поездку со мной, например в Таиланд на яхтах, или сами рванете куда-нибудь в Америку или Африку, но то, что вы должны это сделать, чтобы начать качественно менять свои навыки управления стрессом – это аксиома. Истина в последней инстанции. Я могу доказать ее реальными кейсами и людьми.
Сделаете первый шаг и пойдете дальше? – Закончится бесконечный цикл усталости и потери собственной жизни. Будет та самая концентрация внимания на главном, которая позволяет бизнесу идти вперед, а не впадать в цикл самоокупаемости. Будете смотреть на себя и свою деятельность снаружи, а не внутри «колеса», самоудалитесь из ежедневного микростресса.
Понятно, что не все так быстро и безоблачно, как я написал. К изменениям придется привыкать, идти постепенно и прилично по времени, пока вы не дойдете до баланса. Но следует-таки начать. Остановитесь пока на 1 день в неделю. Потом переходите по цепочке дальше. Если ваши собственники или учредители против такой системы, есть 2
выхода.
1. Прощаться, вашу жизнь вам никто не вернет.
2. Продать им эту идею жизни, перезагрузить и их. Я знаю, что тех, кто присоединился ко мне и такой модели пока не тысячи. Возможно, всего лишь сотни. Так тем более, поможем людям понять, что они живут не для того, чтобы
работать, а для того, чтобы жить.
Я еду в Таиланд на Новогодние праздники и везу с собой группу бизнесменов. Я хочу, чтобы те, кто сейчас задумался над новой схемой жизни и бизнеса, поехали со мной. Будете не довольны – я реально отдам вам деньги обратно. И я не хочу, чтобы вы думали обо мне, как о псевдокоуче или каком-там еще коуче. Я не веду тренинги по энергии денег, мотивациям и так далее. Я создал систему, которую сам применяю для своих проектов. Предлагаю вам ее испробовать.
Юрий Строганов
Профессиональный организатор путешествий, со-учередитель журнала "Новые Родители"
