15 лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще

15 лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще

15 лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще

Люди иногда ведут себя совершенно нелогично (на первый взгляд), но у любого поступка есть причина. Вот 15 психологических особенностей, понимание которых поможет вам стать успешнее многих как в бизнесе, так и в личной жизни.

1. Установите зрительный контакт

Чем дольше вы смотрите собеседнику в глаза, тем более харизматичным и достойным внимания ему кажетесь.

Всего несколько секунд, и фундамент для дальнейшего общения заложен.

[thrive_leads id='11063']

2. Носите с собой жевательную резинку

Оказывается, наш мозг уверен, что паниковать и жевать «Орбит» одновременно невозможно.

Поэтому перед важными переговорами или неприятным разговором жвачка поможет отвлечься от тяжелых мыслей и настроиться на положительный исход.

3. Планируйте нестандартные свидания

Вместо ужина в ресторане или просмотра слезливой мелодрамы предложите девушке покататься на «американских горках» или отправиться в кино на премьеру фильма ужасов.

Свои острые ощущения и незабываемые переживания она будет ассоциировать с вами, что способствует быстрому формированию крепкой привязанности.

4. Чтобы избежать вспышки чьего-то гнева, садитесь с ним рядом

Чем дальше вы находитесь от человека, тем проще ему сорваться.

Если предстоит неприятный разговор с боссом или женой, постарайтесь расположиться как можно ближе — это поможет оппоненту подсознательно контролировать свои эмоции, и ваш диалог будет более продуктивным.

5. Чтобы понять, что у собеседника на уме, посмотрите на его ноги

Новая знакомая заинтересована в общении с вами или ищет возможность тактично попрощаться? Чтобы это понять, посмотрите на ее ступни. Они направлены в вашу сторону? Значит, собеседница вовлечена в разговор.

6. Не убивайте интерес к делу вознаграждением

Хотите, чтобы ваш ребенок искренне полюбил игру на скрипке, а сотрудник и дальше с таким же рвением брался за сложные проекты? Тогда не пытайтесь подкупить их, предлагая деньги за усилия.

Клубный телеграм-канал

Когда мы платим людям за то, что они делают, внутренняя мотивация падает до нуля. Это не значит, что вознаграждение не работает, просто нужно подходить к процессу с умом, чтобы не убить в человеке желание продолжать.

7. Позаботьтесь не только о первом, но и о последнем впечатлении

Люди склонны многое забывать, поэтому, восстанавливая в памяти некое событие, чаще всего извлекают оттуда первое и последнее впечатление.

Вспоминая о бросившем ее парне, девушка будет считать его мудаком, и не примет во внимание букеты, украшения и походы в кино.

Всегда думайте о том, как уйти красиво.

8. Установите за прилавком зеркало

Если клиенты будут видеть свое отражение во время диалога с продавцом, им вряд ли захочется хамить.

9. Делитесь знаниями

Эту методику можно описать тремя словами: «Пришел, освоил, научил».

Если вы обучите коллегу тому, что умеете, или поделитесь с членами команды интересными мыслями из прочитанной книги, это поможет закрепить материал.

10. Помогайте другим, чтобы улучшить их мнение о себе

Это называется «эффект Бенджамина Франклина»: вы нравитесь людям больше, если что-то для них сделали.

Мозг терпеть не может когнитивный диссонанс и всеми правдами и неправдами избегает ситуаций, когда убеждения и действия не соответствуют друг другу.

Если вы поможете тому, кто не питал к вам теплых чувств, он начнет относиться к вам лучше.

11. Извлеките все лишнее из головы

«Эффект Зейгарник» гласит, что память постоянно напоминает нам о незавершенных задачах. Поэтому важно записывать все, даже самые мелкие дела, освобождая от них свой мозг.

12. Держите руки в тепле

Прежде, чем поздороваться с кем-то важным, согрейте свои ладони.

Многие судят о человеке по рукопожатию, поэтому важно, чтобы руки были сухими и теплыми.

13. Задавайте больше вопросов

Люди любят, когда разговор строится вокруг них и их проблем.

Задавайте клиенту вопросы и внимательно слушайте ответы — со встречи человек уйдет вдохновленным и готовым к сотрудничеству, а вас запомнит, как «того обходительного молодого человека».

14. Отмечайте середину недели

Некоторым сложно дождаться выходных, поэтому психологи рекомендуют назначить среду днем приятностей.

Будет это просмотр фильма, поход с семьей в ресторан или вечеринка с друзьями — решать вам. 

Так вы ознаменуете середину недели и сбросите накопившуюся усталость, чтобы иметь возможность успешно завершить начатое.

15. Используйте эффект «Дверь в лицо»

Попросите человека о чем-то невыполнимом или неприятном для него, получите отказ, а потом вернитесь с менее глобальной просьбой.

Велика вероятность положительного ответа, так как после первого отказа человек чувствует себя обязанным.

Екатерина Бакланова

Копирайтер. Подбираю интересный и полезный контент для читателей Клуба Директоров.